Daal med tomater och salta mandlar

Daal med tomater och salta mandlar

Daal toppad med kvarg, körsbärstomater, koriander och salta mandlar

Ingredienser

4 portioner

Daal

  • 1 dl rapsolja
  • 200 g bananschalottenlök
  • 2 vitlöksklyftor
  • 2 msk curry madras
  • 1 röd chili
  • 50 g färsk ingefära
  • 1 morot
  • 250 g röda linser
  • 4 dl vatten
  • 1.5 tsk salt
  • 4 limeblad
  • 500 g krossade tomater
  • 400 g kokosmjölk
  • 1 citron

Topping

  • 3 dl kvarg
  • 0.5 kruka koriander
  • 50 g salta rostade mandlar
  • 100 g körsbärstomater
Edit on GitHub

Instruktioner

  1. Värm oljan i en stor gryta på medelvärme. Hacka lök, vitlök, ingefära och chili fint. Fräs i oljan tillsammans med curryn i cirka 5 minuter tills löken mjuknat. Löken ska inte ta för mycket färg.

  2. Skala och tärna moroten i små tärningar. Tillsätt moroten och linserna i grytan och fräs ytterligare 2 minuter.

  3. Skölj linserna i kallt vatten och lägg dem i grytan och fräs i 1 minut. Häll på vatten, tomatkross, kokosmjölk, salt och limeblad. Låt koka upp och sänk sedan värmen. Låt koka tills linserna är mjuka, ca 15 minuter. Rör om då och då. Smaka av med salt och pressad citron.

  4. Skär tomaterna i kvartar och hacka koriandern grovt. Hacka mandlarna grovt. Servera daalen med kvarg, tomater, koriander och salta mandlar.